虹

いつも行く多摩湖自転車道を帰宅のため、西進しているとき、立ち止まって写真を撮ってる方を見て、振り返ると、 東方向の中空に大きな虹がかかっているのを見、スマホで撮りました。撮影時刻は、１８：４０分です。

ちなみに陽は西の方に沈み、その方は赤赤と夕焼雲が輝いてました。虹は、その光の反射光を受け、空中の小さな水滴に当たり、 そのプリズム効果で、虹を形成したのでしょう。幻想的でした。

天の原　ふりさけ見れば　武蔵野の　自転車道に　出し虹かな

阿倍仲麻呂のパクリです。

この写真は、虹をアップに編集してみました。電柱上のトランスにフォーカスしたようです。スマホの写真は撮影時の細工が出来ないから、仕方ありません。

撮影場所は、八坂駅（西部拝島線）の東１ｋｍほどの多摩湖自転車道上です。

この写真は、夕闇迫る都立東村山中央公園の情景です。上の写真撮影から６分後の撮影です。（撮影時刻１８：４６分）

ちなみに、東京都の８月８日の日の入りは１８：３９分でした。（国立天文台暦計算室）

写ってる女性はたまたま立っておられた方が入ってしまいました。でも、いいポーズですよね。 よく見ていると、ミレーの落穂ひろいを思い出すようですね。この女性、夕陽に向かって心なしか手を合わせているようにも見えます。 人は、夕陽を見ると、自然に敬虔な気持ちになるのでしょうか。このポーズ、頼みこんでポーズしてもらっても、こうも上手くは行かなかったでしょう。 本当にラッキー！でした。・・・腕もいいのかも。

この写真はスマホで撮ったのを、"photoshop-element"（お絵かきソフトの一種）でトリミングしたものです。 もう少し、左端と上端をカットした方がいいかもしれません。 でも、そうなると、左端に写ってる一団の人影がカットされ寂しくなるかもしれないし、微妙なところです。

この公園は、サイクリングの途中でいつも通るお馴染みの公園で、私が住んでる青梅の自宅までは、ここから早くても１時間半かかります。 昨日の帰宅は、２０：３０分になりました。 また、井の頭からここまでは１時間です。電動アシスト車で合計２時間半、往復で５時間、お蔭で体重は６２ｋｇ辺りで留まっています。 サイクリングは体にいいですよ。お薦めです。

健康の話が出たので、一言付け加えますが、肉を食べるように努めています。赤身のをね。 昨夜は、オージービーフを家内と半分づつ食べました。結構大きくて往生しました。そんなのをぺろっと行きたいところですが、半分が限度です。 でも今のところ健康状態はＯＫです。

私は以前、霜降りの肉を食べて美味しいと思いました。でも、そんなにたびたび食べようとは思いませんでした。何故なら、重いから。 油分の消化に体力をとられるような気がしたのです。 それに比べると、赤身の牛肉は、そんなに重くはありません。よく噛めば、楽にたべられました。 皆さんはどうされてます？・・・この際、赤身の方を、それもレアーとかではなく、中まで焼いて食べてみるのも、体力造りにいいと思います。 私の場合、サイクリングもスイスイ行けましたし、お薦めです。・・・何！もうやってる！・・・流石です。 佐賀にいる妹にも赤身の肉を食えと説教しています。あいつあんまり食わないから心配。 兎に角、人間食べないと駄目ですね。食い気、頑張ろう！

さて、私のささやかな願いを句にしてみました。・・・これくらいいいでしょう！というわけです。

わが願い　健康寿命に　サドンデス

です。これ、川柳連歌でも採ります。

今、下の句が浮かんだので、付けておきます。

赤身のステーキ　一人でぺろり

虹と言えば、昔見た映画「虹の彼方に」の挿入歌 "Over The Rainbou" を思い出します。 よって、それにリンク張っておきます。ここをクリックしてください。

この曲、色んな人がカバーしていますが、ジュリーガーランドを超える人はいないようです。おそらく、今後ともその状況は続くでしょう。

もう１曲、日本の幼稚園で歌われている童謡です。 小生、今日の夜８時からやってるＮＨＫの路線バス旅の番組で、奄美大島の路線バスに出た父娘連れが、 父がギターを弾き、娘、と言ってもまだ小学校の中ほどの齢の女の子だが、それが歌ったのがこの曲で、題名が「にじ」だし、聴いてていいなと思ったので、 YouTubeで調べてみました。その結果、見つけたサイトにリンク張っておきます。 ここをクリックしてください。

この曲、作詞が新沢としひこ、作曲中川たかひろです。詩もいいし、曲もいい。ヴォーカルの池田みゆきさん、特にいい。是非聴いてみてください。 こんな曲を聴くと、日本って本当にいいところだと思えてきます。出来るだけ長生きしなくちゃなりません。

なお、画面下にある「もっと見る」をクリックすると、歌詞が表示されます。

音楽を聴くと、今までぼんやりしていた頭脳がキラキラと活性化するようです。 頭の健康には音楽を聴くことが効果的ではないかと思います。 好きな曲をYouTubeで見つけて聴く。これお薦め。 音楽の音波が頭の中の脳細胞を揺するという一種の共鳴効果が脳細胞の活性化に効き、結果としてボケ防止になるのではないだろうか。 共鳴した脳細胞からはドーパミンが分泌され、愉快な気分にもなるし、それがボケ防止効果を齎すメカニズムかも。 若しそうなら、音楽のハーモニーが特に重要かも。何故なら、ハーモニーの正体は共鳴だから。 兎に角、頭脳の中に、何らかの音に対する共鳴センサーが存在している可能性が高い。それは神経細胞の中の共鳴細胞とでも呼ぶべき特別な細胞かも。 ・・・そんなのを仮説というのだよね。研究者はそんな仮説を立て、実験でその仮説の真偽を確かめる、のだ。・・・もう遠にやったのかもだが。 まだなら、誰かやってみると面白いだろう。脳中の音楽共鳴組織の正体は何か？というテーマで。